Futch |
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| CITAZIONE (Yagannath @ 20/1/2012, 21:25) Costruire un nucleo di silenzio interiore = esercitarsi costantemente per aumentare il tempo passato senza pensare. Viene spiegato, mi sembra, da Carol Tiggs.
La soglia = la quantità di tempo passata senza pensare necessaria per potere fermare il mondo, ovvero uscire dalla descrizione comune di ciò che viene percepito, per percepire in modo diverso: il cosiddetto "vedere". cioè io una volta costruito il nucleo significa che ho radicato una base che non perderò più? Cioè io mi esercito al silenzio interiore o almeno credo di farlo, seguo lo sfidante oriento l'attenzione senza giudizi il più possibile sul momento presente e sento qualcosa cambiare però col tempo questo qualcosa cambiare sparisce infatti in 2 mesi ho perso tante percezioni bah o forse sto sbagliando qualcosa? faccio esercizi di ricordo di sè e di silenzio interiore grazie per la risposta  |
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