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| Ecco la descrizione del giusto modo di camminare di Castaneda
"Don Juan mi insegnò una 'forma appropriata per camminare'. Disse che dovevo piegare delicatamente le dita mentre camminavo, cosi avrei mantenuto la mia attenzione sul sentiero e sull'ambiente circostante." (Viaggio a Ixtlan)
"Al principio dei nostri rapporti, don Juan mi aveva spiegato un’altra tecnica: camminare per lunghi tratti senza porre a fuoco lo sguardo su nulla. Raccomandava di non fissare direttamente nulla, ma, incrociando leggermente gli occhi, dare un’occhiata generale ad ogni cosa. Aveva insistito, sebbene allora io non lo capissi, sul fatto che se si tengono gli occhi, senza porli a fuoco su nulla, verso un punto appena al di sopra dell’orizzonte, e’ possibile cogliere ogni cosa nell’arco di quasi 180 gradi dinanzi a se’. Mi aveva assicurato che questo esercizio era l’unico per riuscire a interrompere il dialogo interno." (L'isola del Tonal)
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